Joe Pattrick のHYROXレース分析 - London 01:23:38 | HyCoach

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Joe Pattrick のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:23:38
順位: #67
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · PRO

Joe Pattrick

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:09 (44%)

Stations41:10 (49%)

Roxzone5:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km+4.6%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:10	95
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:33	59
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:55	16
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:24	105
Running 5	4:39	-
Rowing	4:23	54
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:44	92
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	6:33	107
Running 8	5:23	-
Wall Balls	8:28	106
Running Total	37:09	43
Roxzone Total	5:24	35