Debby Minkoff のHYROXレース分析 - London 01:42:55 | HyCoach

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Debby Minkoff のHYROXレース分析

HYROX London — 2021年9月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:42:55
順位: #51
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Debby Minkoff

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:02 (50%)

Stations44:31 (43%)

Roxzone7:26 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:23/km+12.4%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:16	47
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:13	51
Running 3	6:09	-
Sled Pull	8:34	62
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:27	30
Running 5	6:34	-
Rowing	6:11	61
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:55	5
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:04	37
Running 8	7:39	-
Wall Balls	8:51	64
Running Total	51:02	46
Roxzone Total	7:26	45