Gazjona Bufi、Stefano Ronchi 他2名のHYROXレース分析 - Berlin 01:20:48 | HyCoach

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Gazjona Bufi、Stefano Ronchi 他2名のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2021年11月20日

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

合計タイム: 01:20:48
順位: #6
AG順位: —
カテゴリ: RELAY · OPEN

Gazjona Bufi

Stefano Ronchi

Tom Krämer

Valerie Bartel

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:04 (47%)

Stations37:01 (46%)

Roxzone5:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km-17.6%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:30	6
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:10	6
Running 3	3:59	-
Sled Pull	6:19	7
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:30	6
Running 5	4:29	-
Rowing	4:21	5
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:37	2
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:16	7
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:18	7
Running Total	38:04	5
Roxzone Total	5:49	7