Jerry Kelso のHYROXレース分析 - Dallas 01:22:18 | HyCoach

Jerry Kelso のHYROXレース分析

HYROX Dallas — 2022年4月9日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:22:18
順位: #26
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jerry Kelso

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:15 (57%)

Stations29:42 (36%)

Roxzone5:25 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:54/km+14.2%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:10	35
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:53	4
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:25	29
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:31	8
Running 5	6:16	-
Rowing	4:34	16
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:55	20
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:42	54
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:32	13
Running Total	47:15	64
Roxzone Total	5:25	30