Ben Gregory Jamie Gillen、Jamie Gillen 他1名のHYROXレース分析 - Birmingham 00:59:35 | HyCoach

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Ben Gregory Jamie Gillen、Jamie Gillen 他1名のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2021年10月30日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 00:59:35
順位: #4
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ben Gregory Jamie Gillen

Jamie Gillen

Ben Gregory

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:51 (60%)

Stations20:09 (34%)

Roxzone3:38 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:29/km+7.4%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:25	6
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:31	38
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:34	28
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	1:50	6
Running 5	4:24	-
Rowing	3:41	4
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:25	9
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:17	2
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:26	9
Running Total	35:51	4
Roxzone Total	3:38	5