Ben Tom Roche、Tom Roche 他2名のHYROXレース分析 - Birmingham 01:02:27 | HyCoach

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Ben Tom Roche、Tom Roche 他2名のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2021年10月30日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· · ·

合計タイム: 01:02:27
順位: #9
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ben Tom Roche

Tom Roche

Ben

Ben

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:19 (58%)

Stations21:04 (33%)

Roxzone5:29 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+7.3%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:31	13
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:18	17
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:15	15
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:04	12
Running 5	4:53	-
Rowing	4:03	16
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:04	24
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:20	5
Running Total	37:19	11
Roxzone Total	5:29	33