Dali Khalef のHYROXレース分析 - London 01:35:07 | HyCoach

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Dali Khalef のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:35:07
順位: #48
AG順位: #21
カテゴリ: SOLO · PRO

Dali Khalef

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:02 (50%)

Stations40:37 (41%)

Roxzone8:33 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+20.7%26.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:16	41
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:34	54
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:38	30
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:11	53
Running 5	3:44	-
Rowing	5:01	53
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	2:00	14
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:29	50
Running 8	7:06	-
Wall Balls	7:28	38
Running Total	49:02	48
Roxzone Total	8:33	54