Carys Webster のHYROXレース分析 - London 01:11:35 | HyCoach

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Carys Webster のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:11:35
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Carys Webster

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:26 (55%)

Stations27:16 (38%)

Roxzone4:57 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+10.0%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:21	5
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:34	7
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:19	2
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:07	2
Running 5	4:59	-
Rowing	4:23	1
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	1
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:19	1
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:31	3
Running Total	39:26	8
Roxzone Total	4:57	10