Dena Hogan のHYROXレース分析 - London 01:15:49 | HyCoach

Dena Hogan のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:15:49
順位: #4
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Dena Hogan

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:06 (49%)

Stations34:33 (46%)

Roxzone4:14 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+46.4%13.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:37	17
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:24	6
Running 3	4:26	-
Sled Pull	6:02	15
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:11	4
Running 5	4:27	-
Rowing	4:55	17
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:22	13
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:49	18
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:13	16
Running Total	37:06	3
Roxzone Total	4:14	4