Helen Ormerod、Krista Hammond Helen Ormerod 他1名のHYROXレース分析 - London 01:19:00 | HyCoach

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Helen Ormerod、Krista Hammond Helen Ormerod 他1名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:19:00
順位: #22
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Helen Ormerod

Krista Hammond Helen Ormerod

Krista Hammond

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:20 (60%)

Stations26:05 (33%)

Roxzone5:39 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+6.3%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:13	11
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:23	22
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:57	16
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:55	32
Running 5	5:57	-
Rowing	4:55	25
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:52	21
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:53	35
Running 8	6:31	-
Wall Balls	2:57	13
Running Total	47:20	24
Roxzone Total	5:39	19