Ross Parker のHYROXレース分析 - Manchester 01:23:24 | HyCoach

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Ross Parker のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:24
順位: #193
AG順位: #54
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Parker

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:55 (53%)

Stations33:59 (41%)

Roxzone5:34 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+5.1%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:06	75
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:10	55
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:00	92
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:34	386
Running 5	5:50	-
Rowing	4:17	46
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:02	190
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:32	297
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:18	123
Running Total	43:55	232
Roxzone Total	5:34	124