Alex Willis のHYROXレース分析 - Manchester 01:28:49 | HyCoach

Alex Willis のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:49
順位: #266
AG順位: #70
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Willis

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:53 (49%)

Stations37:25 (42%)

Roxzone7:36 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+6.7%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:08	85
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:53	420
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:32	178
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:50	338
Running 5	5:40	-
Rowing	4:31	169
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:27	339
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:54	344
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:10	226
Running Total	43:53	231
Roxzone Total	7:36	317