Russ Doman のHYROXレース分析 - Manchester 01:42:20 | HyCoach

Russ Doman のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:42:20
順位: #398
AG順位: #105
カテゴリ: SOLO · OPEN

Russ Doman

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:46 (47%)

Stations47:20 (46%)

Roxzone7:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:58/km+22.5%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:35	344
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:29	369
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:51	375
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:07	355
Running 5	6:08	-
Rowing	4:50	309
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:33	362
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	9:04	453
Running 8	7:35	-
Wall Balls	10:51	445
Running Total	47:46	337
Roxzone Total	7:19	296