Thomas Waghorn Ryan Hall、Ryan Hall 他1名のHYROXレース分析 - Manchester 01:27:45 | HyCoach

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Thomas Waghorn Ryan Hall、Ryan Hall 他1名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:27:45
順位: #133
AG順位: #39
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Thomas Waghorn Ryan Hall

Ryan Hall

Thomas Waghorn

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:22 (62%)

Stations25:32 (28%)

Roxzone8:57 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:40/km+13.6%21.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:59	112
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:48	112
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:14	103
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	2:02	26
Running 5	6:30	-
Rowing	4:09	74
Running 6	9:25	-
Farmers Carry	1:58	129
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:28	109
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:54	134
Running Total	56:22	142
Roxzone Total	8:57	129