Jack Craddock & Adam Gilkes のHYROXレース分析 - Manchester 01:28:35 | HyCoach

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Jack Craddock & Adam Gilkes のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:28:35
順位: #136
AG順位: #40
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jack Craddock

Adam Gilkes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running61:20 (56%)

Stations22:31 (21%)

Roxzone24:48 (23%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+163.6%42.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:51	78
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:32	66
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:38	50
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:03	28
Running 5	3:21	-
Rowing	4:05	60
Running 6	8:18	-
Farmers Carry	1:44	98
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	2:42	36
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:56	74
Running Total	1:01:20	144
Roxzone Total	24:48	147