Dave Henderson、Ross Williams Dave Henderson 他1名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:09:29
順位: #112
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dave Henderson

Ross Williams Dave Henderson

Ross Williams

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:06 (56%)

Stations24:30 (35%)

Roxzone5:59 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+18.5%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:01	239
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:52	170
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:39	245
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:17	116
Running 5	5:07	-
Rowing	4:23	198
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:04	2
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:11	157
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:03	201
Running Total	39:06	77
Roxzone Total	5:59	121

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