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Ryan Gothard & Garath Harkin のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ryan Gothard · Garath Harkin

合計タイム: 01:14:47
順位: #179
AG順位: #97
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Gothard

Garath Harkin

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:38 (65%)

Stations22:21 (28%)

Roxzone5:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:50/km-2.8%16.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:01	241
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:38	81
Running 3	8:13	-
Sled Pull	2:42	103
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	1:59	60
Running 5	5:31	-
Rowing	4:22	194
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:36	127
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:27	37
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:36	83
Running Total	51:38	265
Roxzone Total	5:53	113

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