Daniel Spencer Aaron Lee & Aaron Lee & 1 autre のHYROXレース分析 - London 01:29:05 | HyCoach

Daniel Spencer Aaron Lee & Aaron Lee & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:29:05
順位: #275
AG順位: #131
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Daniel Spencer Aaron Lee

Aaron Lee

Daniel Spencer

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:52 (60%)

Stations25:21 (28%)

Roxzone9:56 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:44/km+18.7%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:58	223
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:06	237
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:18	203
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	2:40	192
Running 5	7:08	-
Rowing	4:31	238
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:49	223
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:10	156
Running 8	7:42	-
Wall Balls	3:49	158
Running Total	53:52	277
Roxzone Total	9:56	280