Ceri Davies Mark Makram & Mark Makram & 1 autre のHYROXレース分析 - London 01:17:19 | HyCoach

Ceri Davies Mark Makram & Mark Makram & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:17:19
順位: #104
AG順位: #32
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ceri Davies Mark Makram

Mark Makram

Ceri Davies

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:56 (55%)

Stations25:53 (33%)

Roxzone8:34 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+3.8%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:50	49
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:01	45
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:34	93
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:10	162
Running 5	5:25	-
Rowing	4:11	47
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:33	35
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:52	145
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:42	74
Running Total	42:56	79
Roxzone Total	8:34	177