Alfie Burdon のHYROXレース分析 - London 01:15:47 | HyCoach

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Alfie Burdon のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:47
順位: #129
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alfie Burdon

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:15 (52%)

Stations30:08 (40%)

Roxzone6:30 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km0.0%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:52	33
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:43	104
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:20	221
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:51	205
Running 5	4:59	-
Rowing	4:21	115
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:08	318
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:06	183
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:47	114
Running Total	39:15	168
Roxzone Total	6:30	241