Sam Bridges のHYROXレース分析 - London 01:20:23 | HyCoach

Sam Bridges のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:23
順位: #212
AG順位: #61
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Bridges

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:11 (54%)

Stations30:27 (38%)

Roxzone6:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+11.4%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:06	164
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:54	165
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:21	231
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:47	191
Running 5	5:30	-
Rowing	4:23	141
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:56	182
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:11	207
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:49	121
Running Total	43:11	356
Roxzone Total	6:48	286