Tom Waters のHYROXレース分析 - London 01:20:40 | HyCoach

Tom Waters のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:40
順位: #223
AG順位: #65
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Waters

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:37 (50%)

Stations33:39 (42%)

Roxzone6:27 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km0.0%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:22	435
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:47	484
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:21	233
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:39	168
Running 5	4:59	-
Rowing	4:36	308
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	3:09	702
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:48	355
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:57	147
Running Total	40:37	235
Roxzone Total	6:27	227