Harry Thewlis のHYROXレース分析 - London 01:22:40 | HyCoach

Harry Thewlis のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:40
順位: #270
AG順位: #27
カテゴリ: SOLO · OPEN

Harry Thewlis

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:44 (49%)

Stations34:58 (42%)

Roxzone7:03 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+18.6%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:23	446
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:14	597
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:51	595
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:47	190
Running 5	5:10	-
Rowing	5:14	669
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:44	620
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:06	180
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:39	93
Running Total	40:44	241
Roxzone Total	7:03	319