Jonny Sasati のHYROXレース分析 - London 01:23:32 | HyCoach

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Jonny Sasati のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:32
順位: #296
AG順位: #84
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonny Sasati

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:44 (52%)

Stations33:05 (40%)

Roxzone6:46 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+18.5%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:12	272
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:01	204
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:03	421
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:24	115
Running 5	5:34	-
Rowing	4:32	258
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:46	633
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:38	311
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:29	274
Running Total	43:44	384
Roxzone Total	6:46	282