Michael Mckay のHYROXレース分析 - London 01:25:53 | HyCoach

Michael Mckay のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:53
順位: #349
AG順位: #49
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Mckay

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:15 (55%)

Stations34:46 (38%)

Roxzone5:56 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+8.7%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:08	207
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:19	618
Running 3	8:04	-
Sled Pull	5:00	403
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:58	431
Running 5	5:25	-
Rowing	4:30	232
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:35	32
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:09	429
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:07	188
Running Total	50:15	616
Roxzone Total	5:56	141