Vern Sillitoe のHYROXレース分析 - London 01:27:54 | HyCoach

Vern Sillitoe のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:54
順位: #397
AG順位: #61
カテゴリ: SOLO · OPEN

Vern Sillitoe

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:47 (50%)

Stations34:22 (39%)

Roxzone9:50 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+87.5%19.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:24	463
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:18	611
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:06	435
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:30	137
Running 5	5:18	-
Rowing	4:18	86
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:02	243
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	4:43	328
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:01	363
Running Total	43:47	386
Roxzone Total	9:50	633