Alex Hodgkins のHYROXレース分析 - London 01:37:23 | HyCoach

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Alex Hodgkins のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:23
順位: #568
AG順位: #81
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Hodgkins

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:52 (45%)

Stations44:10 (45%)

Roxzone9:23 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+4.5%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:28	525
Running 2	5:12	-
Sled Push	4:06	567
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:22	665
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:22	609
Running 5	5:37	-
Rowing	5:08	638
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:52	652
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:20	604
Running 8	6:23	-
Wall Balls	8:32	629
Running Total	43:52	390
Roxzone Total	9:23	598