Paul Brenton のHYROXレース分析 - London 01:37:43 | HyCoach

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Paul Brenton のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:43
順位: #573
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Brenton

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:00 (47%)

Stations43:09 (44%)

Roxzone8:39 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+1.2%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:27	514
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:49	681
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:50	354
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	6:58	659
Running 5	5:45	-
Rowing	4:38	329
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:35	571
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:32	629
Running 8	6:25	-
Wall Balls	8:20	610
Running Total	46:00	490
Roxzone Total	8:39	535