Fraser Jones のHYROXレース分析 - London 01:42:05 | HyCoach

Fraser Jones のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:42:05
順位: #627
AG順位: #103
カテゴリ: SOLO · OPEN

Fraser Jones

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:30 (53%)

Stations37:15 (36%)

Roxzone10:24 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:49/km+15.8%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:03	138
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:57	176
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:27	24
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	5:54	571
Running 5	7:22	-
Rowing	5:20	690
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:11	352
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	6:44	644
Running 8	8:26	-
Wall Balls	6:39	460
Running Total	54:30	695
Roxzone Total	10:24	672