Michael Cox のHYROXレース分析 - London 01:44:27 | HyCoach

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Michael Cox のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:44:27
順位: #648
AG順位: #109
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Cox

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running52:17 (49%)

Stations45:27 (42%)

Roxzone9:46 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:10/km+22.7%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:19	382
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:18	614
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:52	597
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:27	616
Running 5	6:13	-
Rowing	5:08	641
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	5:38	760
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:17	596
Running 8	7:47	-
Wall Balls	7:28	554
Running Total	52:17	660
Roxzone Total	9:46	627