Alcira Wych のHYROXレース分析 - London 01:29:14 | HyCoach

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Alcira Wych のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:29:14
順位: #149
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alcira Wych

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:24 (50%)

Stations38:07 (43%)

Roxzone6:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km+3.4%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:12	247
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:41	339
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:58	281
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:21	128
Running 5	5:31	-
Rowing	5:23	219
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:21	201
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:22	128
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:49	109
Running Total	44:24	119
Roxzone Total	6:48	104