Tracey Day のHYROXレース分析 - London 01:38:35 | HyCoach

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Tracey Day のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:38:35
順位: #244
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tracey Day

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:05 (50%)

Stations40:36 (41%)

Roxzone8:58 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:08/km+10.1%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:06	218
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:11	139
Running 3	5:55	-
Sled Pull	6:29	238
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:08	196
Running 5	6:03	-
Rowing	5:23	222
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:03	84
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:52	285
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:24	322
Running Total	49:05	225
Roxzone Total	8:58	266