Emma Cook のHYROXレース分析 - London 01:55:18 | HyCoach

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Emma Cook のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:55:18
順位: #340
AG順位: #51
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Cook

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:58 (49%)

Stations48:12 (42%)

Roxzone11:13 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:00/km+15.2%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:02	189
Running 2	6:16	-
Sled Push	3:50	261
Running 3	6:38	-
Sled Pull	7:21	304
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	8:13	308
Running 5	7:16	-
Rowing	5:43	304
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:34	247
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	9:57	362
Running 8	8:53	-
Wall Balls	5:32	293
Running Total	55:58	324
Roxzone Total	11:13	347