Raimund Ertel のHYROXレース分析 - Bremen 01:23:03 | HyCoach

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Raimund Ertel のHYROXレース分析

HYROX Bremen — 2022年3月19日

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:23:03
順位: #105
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Raimund Ertel

HYROX Bremen

Bremen, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:37 (51%)

Stations35:56 (43%)

Roxzone4:36 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:20/km+3.0%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:27	134
Running 2	5:01	-
Sled Push	4:19	230
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:11	109
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:45	34
Running 5	5:15	-
Rowing	4:30	62
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:44	202
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	7:05	215
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:55	37
Running Total	42:37	97
Roxzone Total	4:36	57