Bernard Soika のHYROXレース分析 - Bremen 01:33:56 | HyCoach

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Bernard Soika のHYROXレース分析

HYROX Bremen — 2022年3月19日

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:33:56
順位: #180
AG順位: #49
カテゴリ: SOLO · OPEN

Bernard Soika

HYROX Bremen

Bremen, Germany

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:17 (53%)

Stations37:14 (40%)

Roxzone6:29 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:17/km+30.9%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:19	96
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:24	174
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:32	147
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:29	92
Running 5	6:32	-
Rowing	4:47	150
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:25	234
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:38	94
Running 8	7:59	-
Wall Balls	7:40	189
Running Total	50:17	192
Roxzone Total	6:29	143