Lauren Van Valkenburgh Dan Pawlak & Dan Pawlak & 1 autre のHYROXレース分析 - Chicago 01:31:22 | HyCoach

Lauren Van Valkenburgh Dan Pawlak & Dan Pawlak & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Chicago — 2021年6月26日

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:31:22
順位: #18
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lauren Van Valkenburgh Dan Pawlak

Dan Pawlak

Lauren Van Valkenburgh

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

シーズン 3 (2020-2021)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:33 (54%)

Stations34:09 (37%)

Roxzone7:43 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km+12.4%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:12	7
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:20	16
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:58	26
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:39	21
Running 5	6:37	-
Rowing	4:40	12
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:35	26
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:26	15
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:19	17
Running Total	49:33	15
Roxzone Total	7:43	7