Larissa Willems のHYROXレース分析 - Essen 01:32:01 | HyCoach

Larissa Willems のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2019年11月16日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Larissa Willems

合計タイム: 01:32:01
順位: #54
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Larissa Willems

HYROX Essen

シーズン 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:18 (47%)

Stations41:25 (45%)

Roxzone7:23 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+4.8%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:48	4
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:10	55
Running 3	5:48	-
Sled Pull	7:05	72
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:35	70
Running 5	5:54	-
Rowing	5:12	13
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:26	66
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:24	63
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:45	84
Running Total	43:18	26
Roxzone Total	7:23	-