Fabian Begehr のHYROXレース分析 - Hamburg 01:10:16 | HyCoach

Fabian Begehr のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2019年11月23日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:10:16
順位: #8
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Fabian Begehr

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:06 (50%)

Stations29:48 (42%)

Roxzone5:26 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+8.4%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:29	57
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:38	192
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:14	48
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:02	42
Running 5	4:34	-
Rowing	4:39	50
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:40	42
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:55	44
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:11	4
Running Total	35:06	34
Roxzone Total	5:26	-