Andre Adler のHYROXレース分析 - Hamburg 01:45:17 | HyCoach

Andre Adler のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2019年11月23日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:45:17
順位: #330
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andre Adler

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running63:17 (60%)

Stations34:58 (33%)

Roxzone7:05 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:55/km+25.3%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:38	133
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:50	14
Running 3	7:36	-
Sled Pull	3:57	29
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	5:57	213
Running 5	8:17	-
Rowing	4:57	177
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	2:00	156
Running 7	9:04	-
Sandbag Lunges	5:17	200
Running 8	9:20	-
Wall Balls	6:22	106
Running Total	1:03:17	454
Roxzone Total	7:05	-