Michael Shepherd のHYROXレース分析

HYROX Miami — 2019年10月19日

Miami, United States · SOLO · PRO · USA

Michael Shepherd

合計タイム: 01:47:43
順位: #34
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Michael Shepherd

HYROX Miami

Miami, United States

シーズン 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:00 (43%)

Stations53:19 (49%)

Roxzone8:30 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+10.9%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:46	37
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:38	25
Running 3	5:35	-
Sled Pull	11:25	41
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	10:19	41
Running 5	6:02	-
Rowing	5:24	35
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:17	35
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:27	33
Running 8	6:54	-
Wall Balls	7:03	19
Running Total	46:00	29
Roxzone Total	8:30	-

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