Dieter Schwarzkopf のHYROXレース分析 - Leipzig 01:03:24 | HyCoach

Dieter Schwarzkopf のHYROXレース分析

HYROX Leipzig — 2019年11月9日

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Dieter Schwarzkopf

合計タイム: 01:03:24
順位: #3
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Dieter Schwarzkopf

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

シーズン 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:30 (50%)

Stations27:04 (43%)

Roxzone4:53 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:56/km+8.2%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:50	26
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:18	19
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:24	2
Running 5	4:03	-
Rowing	4:13	11
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:13	40
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:13	2
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:56	6
Running Total	31:30	57
Roxzone Total	4:53	-