Lars Rolfes のHYROXレース分析 - Leipzig 01:12:58 | HyCoach

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Lars Rolfes のHYROXレース分析

HYROX Leipzig — 2019年11月9日

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:12:58
順位: #16
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

Lars Rolfes

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

シーズン 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:31 (46%)

Stations34:02 (47%)

Roxzone5:29 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+8.5%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:56	31
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:10	16
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:01	41
Running 5	4:13	-
Rowing	4:17	17
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:25	45
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:58	51
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:25	22
Running Total	33:31	63
Roxzone Total	5:29	-