Ondrej Kovar のHYROXレース分析 - Hannover 01:46:06 | HyCoach

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Ondrej Kovar のHYROXレース分析

HYROX Hannover — 2020年1月25日

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム
順位: —
AG順位: —
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ondrej Kovar

HYROX Hannover

Hannover, Germany

シーズン 2 (2019-2020)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running4:45 (6%)

Stations43:30 (54%)

Roxzone32:24 (40%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:11/km-4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:27	305
Running 2	5:42	-
Sled Push	4:07	273
Running 3	6:17	-
Sled Pull	6:17	204
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	-	-
Rowing	5:27	290
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:54	294
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	7:38	290
Running 8	-	-
Wall Balls	11:40	308
Running Total	4:45	1
Roxzone Total	32:24	-