Pascal Groetzsch のHYROXレース分析 - Essen 01:14:37 | HyCoach

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Pascal Groetzsch のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2018年11月10日

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Pascal Groetzsch

合計タイム: 01:14:37
順位: #3
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Pascal Groetzsch

HYROX Essen

シーズン 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:09 (53%)

Stations31:52 (47%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+6.7%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:00	16
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:30	6
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:13	16
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:57	4
Running 5	4:52	-
Rowing	4:06	2
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:56	3
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:22	2
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:48	5
Running Total	36:09	-
Roxzone Total	-	-