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Bastian Decher のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2018年11月10日

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:33:39
順位: #17
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Bastian Decher

HYROX Essen

シーズン 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:30 (57%)

Stations35:59 (43%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+57.6%16.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:44	3
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:20	4
Running 3	6:28	-
Sled Pull	6:00	10
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:16	6
Running 5	6:49	-
Rowing	4:53	26
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:14	6
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	5:55	25
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:37	8
Running Total	48:30	-
Roxzone Total	-	-