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Matthias Bos のHYROXレース分析

HYROX Essen — 2018年11月10日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:14:46
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthias Bos

HYROX Essen

シーズン 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:46 (55%)

Stations30:37 (45%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+10.8%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:29	73
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:31	5
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:39	35
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:30	9
Running 5	4:45	-
Rowing	4:14	4
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:23	53
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:24	4
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:27	14
Running Total	37:46	-
Roxzone Total	-	-

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