HYROX Race Analysis: Florian Kowalczyk - Karlsruhe 01:19:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Florian Kowalczyk

HYROX Karlsruhe — 2019年3月30日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Florian Kowalczyk

合計タイム: 01:19:13
順位: #31
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Florian Kowalczyk

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:38 (51%)

Stations31:17 (39%)

Roxzone7:22 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+5.5%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:41	192
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:02	112
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:18	128
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:20	7
Running 5	5:14	-
Rowing	5:03	176
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:03	172
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:27	76
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:23	33
Running Total	40:38	42
Roxzone Total	7:22	-