Natascha Hartl のHYROXレース分析 - Karlsruhe 01:11:20 | HyCoach

Natascha Hartl のHYROXレース分析

HYROX Karlsruhe — 2019年3月30日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:11:20
順位: #3
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Natascha Hartl

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

シーズン 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:28 (48%)

Stations31:52 (45%)

Roxzone5:05 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+6.1%6.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:52	18
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:53	40
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:22	15
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:38	50
Running 5	4:20	-
Rowing	5:16	50
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:37	6
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:55	18
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:19	40
Running Total	34:28	2
Roxzone Total	5:05	-