Sören Woitack のHYROXレース分析 - Hamburg 01:17:12 | HyCoach

Sören Woitack のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2018年11月3日

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:17:12
順位: #14
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · PRO

Sören Woitack

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:51 (57%)

Stations30:57 (43%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+10.9%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:08	49
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:21	12
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:42	10
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:25	35
Running 5	5:18	-
Rowing	4:15	15
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:38	13
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:24	9
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:04	23
Running Total	40:51	42
Roxzone Total	-	-