Katja Kovar のHYROXレース分析 - Hamburg 01:28:51 | HyCoach

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Katja Kovar のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2018年11月3日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:28:51
順位: #54
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Katja Kovar

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 1 (2018-2019)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:10 (50%)

Stations48:56 (50%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:09/km+12.5%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:21	147
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:52	30
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:17	50
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:36	11
Running 5	6:25	-
Rowing	5:25	114
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:47	30
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	20:34	250
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:04	35
Running Total	49:10	142
Roxzone Total	-	-